未分類 【モテる男の秘密】食事を制す者が、ダイエットを制す。非モテ脱却の食事管理術
「筋トレしても全然痩せない…」「食事制限してるのに、見た目が全然変わらない…」そんな悩みを抱えている人、多いのではないでしょうか？実は、ダイエットにおいて食事が体を作る割合は7割以上を占めます。筋トレや有酸素運動よりも、まず「食べ方」を変え...
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美容 ダイエット頑張ってたら肌荒れになってつらい… ３つの原因と改善方法を徹底解説
ダイエットを始めると起きがちな肌トラブル。肌のかさつきやニキビなどの肌トラブルになってしまう原因とその治し方について徹底解説しました。現在、肌トラブルで悩んでいる人もこの記事をきっかけにスベスベの肌を手に入れちゃいましょう！
未分類 ダイエットはじめるだけで、女子から求められるようになるたった一つの方法
こんにちは、ジュンです。みなさんは、ダイエットをしたらモテると思いますか、思いませんか？「ダイエットしただけじゃモテない」「結局、清潔感が大事だよね」そんな声が聞こえますが、ここではっきり言います、ダイエットをすると爆モテします。体型が変わ...
モテ 【ファッションより筋肉】女子が見ているのは服よりも「中身の体」
こんにちはジュンです。今日はファッションというより筋肉の話。寒さが増してきた今日この頃。おしゃれの幅が広がり、いろいろなコーディネートをする大学生が増えてきた。なかでもみたことない？ハイブラ着てるけどなんか閉まらない人たち。今日はそんな人に...
モテ 筋トレで「体にハリ」をつけたら、人生が変わった話
はじめに：モテない原因は「顔」じゃなかった大学に入っても、恋愛経験ゼロ。飲み会ではいつも“盛り上げ役止まり”。「いい人」で終わってしまう――。そんな僕が気づいたのは、モテない原因は顔でも性格でもなく、“体の印象” だったということです。正直...
モテ 【筋トレ＝自己投資】見た目が変わると人生すべてが変わるメカニズム
見た目の変化が“自己肯定感”を底上げする「見た目なんて気にしない」と言いつつも、鏡を見るたびにため息をついたり、写真に写る自分がどこか冴えない…。そんな経験をしたことがあるんじゃないですか。ですが、見た目を変えることは、単なる“外見のアップ...
モテ 【筋肉は最高の恋愛戦略】モテを科学する“自己管理力”の威力
「筋トレで人生変わった」──そう語る男性が後を絶ちません。一見、ただのフィットネスブームのようにも思えますが、実は筋トレほど恋愛に直結する自己投資はありません。「筋トレを始めても変わるのは外見だけ、中身が雑魚じゃいみねえやん」そうお思いの方...
モテ 【非モテ大学生の現実】“努力してない体”が恋愛を遠ざけている
「清潔感がない」＝筋肉がないことの心理的現象「清潔感がない」と女子に言われたことがありますか？でも実際、服は洗っているし、髪も整えている。なのに、なぜか「なんか清潔感がない」と言われてしまう。その理由の多くは――体そのものにハリがないからで...
未分類 【体験談】【ダイエット＝モテ】痩せることで「自信と恋愛チャンス」が爆増する理由
こんにちはジュンです。今回は、ダイエット、筋トレして人生激変した友人のインタビュー記事！実際にダイエットして、何が変わったのか、心の内を語ってもらいました。はじめに：「痩せたら人生変わった」──そう語る大学生の話「正直、痩せてから一気に変わ...
モテ 【モテ筋の秘密】女子が「抱かれたい」と感じる体の黄金比とは？
はじめに：女子が本能的に惹かれる“体の黄金比”とは？「筋トレしてるのにモテない」「細マッチョになりたいけど、どこを鍛えたらいいかわからない」そんな男子大学生、多いですよね。実は、女子が「抱かれたい」と感じる体には、**科学的に証明された“黄...